Sesión de entrenamiento específico

http://www.youtube.com/watch?v=YSVBqIs7uXA

Sambade, es el actual entrenador de porteros del Deportivo. Está considerado como uno de los mejores  de España en este campo y es el Director del curso de entrenadores de porteros de la Federación Española de Fútbol. Os dejo un enlace de un vídeo que ha subido recientemente sobre el entrenamiento de la velocidad específica del portero de fútbol. Son una batería de ejercicios en las que Aranzubía y Manu trabajan mucho y bien.